土曜日の朝は～？

おはようございます！
最近毎日ロッテリアのハンバーガーを食べてるジスです（笑）

今日は久々にジムに行きたいと！思います！
最近めっきり運動しなくなっちゃって、体力が衰えたなあと実感することが多い……（笑）

なのでせめてお休みの日だけでもジムで運動するぞ！と昨日決めました

何日続くか分からないけど……
おすすめの筋トレあったら教えてください